PMS(月経前症候群)の苛苛がつらい…

面白いなと思ったのは20年齢さっと過ぎたほどでした。ちょっとの事で苛苛したり、食べても食べても依然として食べ足りない。ネットで検索して、ぼく恐らくPMSなんだと思いました。

月の物の度に程度の差はあるものの2週から10太陽前になると、日常軽食は何一つしないのですが普段は食べない甘い物を異常に食べ始め、役割のブレイクタイムの軽食に加え夕ごはんあとも寝る崖っぷちまで食べ積み重ねる事もあります。お小遣いがぐいぐい減っていきます(笑)

食欲はまだ無害なのでいいですが、苛苛が半端なく日々酷くなってコネも壊していくので困ってある。普段なら気にも留めない様な事でいきなりキレてしまったり、頭ごなしに怒鳴ったり信じられない様な辛い論調を通してしまったり…。

辛抱とか理性とか練るタームも無く一瞬で急変してしまうのでどんなに気を付けていても気兼ね出来ません。仕事中に辛抱出来ずに妨害や卓を全力で叩きまくった事もあります。無論拳が紫色に腫れ上がりました。我ながら大人としてあり得ないというしパーソナリティーが壊れて出向く気がします。市販の薬を試してみたり、カフェインの服薬を遠ざけたり豆乳を呑むなどフードにも気を使って居ますが効果は薄く…。クリニックでの診察も検討して居ますが、それぞれの慣習や主流がある結果仕方ないは思いますがどれも気休め程度に感じます。

生理の前には心に乱調を来し、月の物が来れば腰痛に困難…月収の半分は月の物に振り回されておる気がしますね。
二度と短くあがりたいだ。…その前に更年期ですね(笑)介護だけでなく、さまざまな知識、資格が必要な仕事とは?